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Texto retirado do portal SEGS - PORTAL NACIONAL É nobre a função da pálpebra no organismo. Esta pele que fica sobre o globo ocular protege o olho e é o principal agente da sua lubrificação.
A exposição ocular da córnea, durante o sono, é o fator que mais leva às complicações, assinala a médica. Quando é removida mais pele da pálpebra durante a cirurgia estética do que deveria ser, o olho fica entreaberto na hora de dormir. Trata-se de um efeito chamado lagoftalmo. Este quadro pode evoluir para ceratites, que são inflamações da córnea, e até a Síndrome do Olho Seco. Em casos mais severos, chegam a resultar em úlcera de córnea, segundo Patrícia. De acordo com a oftalmologista, o ideal é que o cirurgião plástico ou oftalmologista especializado nesta área avalie, no pré-operatório, pelo menos alguns itens antes de planejar a cirurgia. Entre esses itens, cita: - Avaliação sobre a existência de doença sistêmica que provoque ressecamento ocular, como por exemplo, doenças reumatológicas; - Avaliação do momento de vida. Mulheres que estão passando por alterações hormonais em função da menopausa podem já apresentar ressecamento ocular; - Análise do ambiente no qual vive o paciente. Se for em meio à seca e poeira, as complicações sobre a córnea exposta podem ser agravadas. “Esses fatores não são contra-indicações à cirurgia”, ressalta a médica, mas exigem maiores cuidados na hora de planejar o procedimento cirúrgico.
A oftalmologista especializada em blefaroplastia, no HOB, adverte ainda que, caso o paciente esteja usando algum anticoagulante, deve suspender no período pré e pós-operatório. E se for diabético, é necessário alertar sobre o risco de infecção, uma vez que a cicatrização é mais demorada nessas pessoas, completa. Direção de Florian Henckel von Donnersmarck - Alemanha 2006
Georg Dreyman (Sebastian Koch) é o maior dramaturgo da Alemanha Oriental, considerado o modelo perfeito de cidadão para o país, já que não contesta o governo nem seu regime político. Apesar disto, o ministro Bruno Hempf (Thomas Thieme) acha por bem acompanhar seus passos, para descobrir se Dreyman tem algo a esconder. Anton Grubitz (Ulrich Tukur) recebe essa tarefa e, a princípio, não vê nada de errado com Dreyman. Mas é alertado por Gerd Wiesler (Ulrich Mühe), seu subordinado, de que ele deveria ser vigiado. Grubitz passa a tarefa a Wiesler, que monta uma estrutura em que Dreyman e sua namorada, a atriz Christa-Maria Sieland (Martina Gedeck), são vigiados 24 horas. Simultaneamente, o ministro Hempf se interessa por Christa-Maria, passando a chantageá-la em troca de favores sexuais.
A comédia de Dan Mazer tem 81 minutos e não tem agradado em nada o público.
Vale a pena ver um conjunto de 11 gravuras, em preto e branco, que nunca foram expostas. Também há desenhos, ilustrações de livros, esboços e um vídeo sobre o artista. GOELDI - LUZ NOTURNA - Caixa Cultural Paulista (av. Paulista, 2.083). Entrada franca. Um filme sutil e ao mesmo tempo profundoEu assisti e recomendo! O filme Medos Privados em Lugares Públicos continua em cartaz e quem ainda não viu não pode perder essa chance.
Para muitos, Paris é uma cidade que transpira romance, com uma atmosfera que induz ao amor, pelo menos para os turistas que visitam a capital francesa. Essa premissa, no entanto, passa longe das vidas dos protagonistas, seis personagens que vivem solitariamente em Paris. “Medos Privados em Lugares Públicos”, longa-metragem dirigido por Alain Resnais, sintetiza exatamente o que os personagens vivem: medos pessoais especialmente relacionados à solidão e à procura daquele sentimento de conforto que vem com o amor. Todos tentam se relacionar socialmente, sem ter muito sucesso. Em meio a vidas duplas, comportamentos hipócritas e a preocupação com o que as outras pessoas vão pensar de seus medos privados, eles circulam por Paris em busca de algo que nem eles sabem ao certo. Afinal, quem nunca se sentiu sozinho numa cidade tão cheia de estímulos e pessoas interessantes como Paris? Lá ou em qualquer outro lugar, é possível se sentir tão melancólico e só como os protagonistas do filme, e esse é o fator que mais emociona em Medos Privados em Lugares Públicos. Vale conferir, e aproveite que ainda está em cartaz. Uma boa cicatrização é o efeito esperado por todas as pessoas que passam por cirurgias ou tenham sofrido uma lesão grave. Mesmo pequena, a cicatriz é inevitável nesses casos. No caso da cirurgia plástica planejada, o assunto é parte fundamental da conversa com o médico. Já nas consultas, o paciente fica ciente de que os cortes são preferencialmente programados para regiões do corpo pouco visíveis, que coincidam com marcas já existentes e ainda locais cobertos por roupas, pelos e cabelos. Mas nem sempre o organismo colabora com a estética. Segundo o cirurgião plástico Luiz Lourenço, qualquer pessoa pode desenvolver um queloide, mas quem é de origem negra ou oriental tem maior tendência. O queloide, uma cicatriz tumoral (grossa) gerada pelo crescimento exagerado de fibras de colágeno, incomoda não só pela aparência, mas por causar dor, coceira e ardor. Por isso, pessoas com histórico próprio ou familiar de má cicatrização ou queloides devem informar o médico sobre essas características. O que, num país feito de miscigenação de raças, faz sentido. Levantamento da SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica) mostra que sete de cada dez cirurgias plásticas são realizadas em pacientes da cor ou raça branca (70%), 20% são feitas em pessoas pardas, 7% em negras e 3% em orientais. Em geral, toda cicatriz inestética é chamada popularmente de queloide, mas nem sempre isso é verdade. Pode ser hipertrófica (lembrando um quelóide) ou simplesmente alargada. O resultado indesejado pode decorrer de imperícia ou de processo infeccioso que tenha se instalado na ferida cirúrgica. “Um corte sem os cuidados de um profissional especializado pode virar uma cicatriz muito marcante e trazer mais problemas que soluções estéticas, enquanto poderia ser evitada”, diz Luiz Lourenço. A colaboração do paciente também é importante no pós-cirúrgico, para promover uma boa cicatrização. Não devem ser subestimadas recomendações como evitar tomar sol, evitar esforços físicos, fazer curativos, e uso de cintas, se for o caso. Depois de dois meses, em média, é possível ter mais certeza de como ficará a cicatriz. Se for necessário, alguns tratamentos podem dar resultado. “Certas marcas e sinais podem ser refeitos; vai depender do caso. Mas os queloides só podem ser tratados cirurgicamente com radioterapia pós-operatória, para prevenir sua recidiva”, explica. Contato: Sindicalistas acham que salto alto devia ser proibido no trabalho Por Época Negócios Online - 07/08/2009 O Congresso das Uniões Sindicais do Reino Unido está propondo que as mulheres sejam proibidas de usar salto alto no local de trabalho. Segundo os sindicalistas, a maioria homens, o salto alto pode causar acidentes e não faz bem à saúde das mulheres, que mais tarde se queixam de dores nas costas e nas pernas. A proposta do congresso é que as mulheres usem “sapatos razoáveis” com salto de dois ou três centímetros de altura no máximo para evitar dores nos pés e doenças crônicas. A proposta será debatida e votada na conferência que acontecerá no próximo mês. A proposta do Reino Unido, que foi endossada pela Sociedade dos Pedicuros e Podólogos, afirma que “o Congresso acredita que os saltos altos podem parecer muito chiques nas passarelas, mas são totalmente impróprios para o ambiente diário de trabalho”. “Os pés precisam carregar o peso da vida diária e para muitos trabalhadores que precisam ficar de pé por horas seguidas, um calçado impróprio, especialmente com saltos altos, pode ser um perigo. Cerca de dois milhões de dias de trabalho são perdidos a cada ano como resultado de doenças lombares ou quedas”. “Usar saltos altos pode causar doenças crônicas nos pés, calos, bolhas e dores sérias nos joelhos e nas costas”. A Sociedade dos Podólogos diz ainda que muitas empresas do setor de varejo “obrigam” as funcionárias a usar saltos altos como parte do seu uniforme. Algumas mulheres, porém, já saíram na frente do congresso para reclamar contra a moção no Reino Unido. Nadine Dorries, representante do Partido Conservador na Câmara, diz que ao contrário de prejudicar as mulheres, os centímetros extras que os saltos altos proporcionam podem ajudá-las. “Eu tenho pouco mais de 1,55m de altura e preciso de cada centímetro dos meus saltos Christian Louboutin para que meus colegas possam me enxergar”, disse em entrevista ao jornal The Daily Telegraph. “Querer que as mulheres parem de usar saltos altos é uma medida sexista. Eles deveriam se preocupar com problemas mais sérios”, disse. A medida vai na direção oposta da adotada pela prefeitura de Seul, na Coreia do Sul, que criou um programa com vagas de estacionamento para mulheres andarem menos até o trabalho. A capital da Coréia do Sul está transformando sua área central no maior espaço aberto para mulheres profissionais. Um projeto cria vagas de estacionamento específicas para mulheres, pintadas em rosa, além de calçadas mais estáveis para quem anda de salto alto. Estimado em US$ 104 milhões, o programa “Mulheres Felizes, Seul Feliz” pretende tornar a cidade mais amistosa para o sexo feminino, visando inclusive a criação de empregos para mulheres taxistas. Desde maio, quando foi inaugurada a nova fase do projeto criado em 2007, trabalhadores começaram a pintar 4.929 vagas de estacionamento na cor rosa. Até 2010, o prefeito Oh Se Hoon já adiantou que esse número pode até dobrar. O foco do programa são mães com crianças pequenas e desempregadas. Entre outras coisas, a ideia é ajudar esse contingente feminino a voltar ao mercado. E, para isso, segundo as autoridades, ajudaria bastante que as mulheres pudessem andar menos até o trabalho. Também já está prevista a construção de banheiros públicos, melhor iluminação nas ruas e parques, mais segurança e a expansão da frota de táxi exclusiva para mulheres, além de melhor atendimento em creches. “O projeto procura eliminar as inconveniências, ansiedade e desconforto que as mulheres experimentam todos os dias em Seul”, afirmou a assessora para assuntos de família da prefeitura, Cho Eun Hee, em entrevista à revista “Time”. A Coréia do Sul é a quarta maior economia asiática, mas apenas metade do contingente feminino trabalha em período integral. Em junho, quase 10 milhões de mulheres trabalhavam em todo o país, frente a 14 milhões de homens, segundo o Escritório Nacional de Estatísticas. Em Seul, a jornada de trabalho de uma mulher é bem longa, na média entre 10 e 12 horas, e as empresas e o governo oferecem poucos sistemas que ajudam as mães a tentar balancear trabalho com filhos e família. O custo de manutenção de uma criança nas creches é bastante alto. Some-se a isso a dificuldade que muitas mulheres encontram para retomar a carreira após a licença-maternidade e está formado o quadro. Embora se proponha a reformar a capital sul-coreana, o programa não ataca o grande problema da falta de igualdade entre os sexos no que se refere a trabalho. O próprio Ministério da Igualdade, criado em 2002, foi ameaçado de extinção este ano e só continua existindo por conta das críticas na imprensa. Muitas mulheres questionam a eficácia do programa, argumentando que se trata mais de marketing do que de resultados. Eunyoung Cho, uma estudante de economia, diz que não se trata só de pensar no salto alto. “Dizem que muitas coisas estão sendo feitas para mulheres, mas não vemos qualquer mudança”, disse ela à Time. “Não precisamos de vagas de estacionamento rosa, queremos mais oportunidades para cuidar dos filhos e não perder nossos empregos para os homens”.
Quem resiste a uma deliciosa massa nesse friozinho? Mas de repente vem aquela dúvida: será que vou engordar? Vamos abordar este delicioso tema, explicando um pouco sobre os diversos tipos de massas e dar o segredo, para que você possa comer sem culpas. Não há certezas sobre a origem do macarrão, uma linha acredita que sua origem seja chinesa outra acredita que o macarrão seja de origem italiana, por ter sido encontrado em ruínas da Pompéia, na Itália, por volta do ano IV a.C. O fato é que o macarrão passou a ser adorado pelos italianos, que deram nome a vários tipos de acordo com seus formatos. A palavra macarrão refere-se principalmente às massas em forma de “tubo”. O penne, por exemplo, tem esse nome por se assemelhar a uma pena. As variedades mais comuns são espaguete, fettuccini, fusili, talharim, rigatoni, farfalle e penne. As massas podem ser feitas com ingredientes diversos, como: farinha de trigo comum, sêmola, semolina de trigo, farinha de trigo integral, derivados de cereais, leguminosas, raízes, tubérculos. E podem ser classificadas como secas, frescas, instantâneas ou pré-cozidas, de acordo com a sua forma de preparação. O macarrão é uma das massas mais consumidas no Brasil, pois afinal, a famosa macarronada de domingo é comum na casa de milhões de pessoas. O macarrão é consumido após ser cozido, acompanhado de diversos tipos de molhos. Tipos de macarrão Assim como o macarrão comum, de sêmola e o grano duro, não contém colesterol, pois não há adição de ovos. O ponto ideal de cocção do macarrão é aquele denominado “al dente”, quando a massa não fica nem muito dura, nem muito mole. As massas levam em média dez minutos para cozinhar, sendo que a massa fresca cozinha mais rapidamente do que a seca. Na hora da compra, escolha as de cor homogênea, sem manchas. Evite as opacas. Verifique a data de vencimento e o estado da embalagem. Pequenos furos nos pacotes podem significar a presença de gorgulhos (bichinhos que se alimentam de farinhas). Informação nutricional O problema é o molho ou ingredientes que são acrescidos. O segredo para manter a forma e poder saborear uma massa deliciosa, é saber escolher o molho e demais ingredientes utilizados na preparação, e comer uma quantidade moderada. Os molhos à base de queijo são mais calóricos e possuem mais gordura, por isso dê preferência aos molhos de tomate. Outra dica importante é optar por massas integrais, que foram elaboradas com farinha integral, ricas em nutrientes e fibras que colaboram com o funcionamento intestinal. Veja a seguir alguns tipos de massas, com molhos diferentes e a quantidade de calorias: - Macarrão ao sugo (molho de tomate), 1 prato raso (200g) = 274kcal Agora você já pode optar pelo prato menos calórico, sem ter que se privar de uma massa maravilhosa nos almoços de domingo ou em qualquer ocasião. Coluna assinada por Milena Lima – Nutricionista CRN-3 14.100
Li este livro de Hermann Hesse (1877-1962) há muitos anos e agora estou relendo, desta vez na versão em Espanhol. É um livro incrível, que mostra bem os vários aspectos do ser humano. O personagem é um intelectual cinqüentão que abandona a sua vida burguesa para se entregar à vida boêmia. Narra a desintegração da personalidade diante da impossibilidade de formação de um perfil coeso e sólido, num tempo de transmutação de valores, de fragmentação e velocidade. Tem muito a ver com nosso tempo. O lobo da estepe – Hermann Hesse Ed. Record, 238 págs.
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